Vaja 14 – Pozornost ali fokus

NAVODILO za izvajanje vaje:

1. Prosim, da vajo naredite po navodilu, saj bo le tako imela pravi učinek.
2. Vaja bo trajala 4 dni.
3. Izberite si poljubno skladbo, pesem, ki ima posnete inštrumente in vokal.
4. Tri dni zapored jo poslušajte, vendar pri poslušanju se skoncentrirajte samo na bobnarja. Torej 3 dni koncentrirano poslušajte samo bobnarja.
5. Četrti dan zopet poslušajte pesem, ampak se tokrat skoncentrirajte na kitarista.
6. Kaj ste opazili? A vam je bilo enostavno slediti kitaristu?
7. Šele sedaj si oglejte razlago vaje: